在理，点赞，谢谢分享。

刚刚同拜读了您前两篇，LZ文章思维逻辑条理清晰，喜欢读您的贴。

请教下“各种食物的饮食炎症指数（DII）”是指inflammatory foods 与 fight/reduce/anti-inflammatory foods？
能给个各种饮食炎症指数（DII）的 LINK 吗？  谢谢。
 

所有跟帖： 

• 请问，姜63.2 蒜2.9. 说明什么？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 19:41:10

• 这点我也有疑问，吃生姜，大蒜和辣椒能减少炎症？ -pickshell- ♀ (527 bytes) () 10/06/2019 postreply 03:58:17