这么重要的信息一开始就应该清楚明白地说明。这种情况支持韧带/筋健假设，否则几十年前就会出症状。如果韧带强壮，

骨头不会移位，偏离髋臼。腿部和膝盖的问题看来是由于髋关节变形引发。颠簸冲击的目的就是增强改善骨盆内部的韧带和筋健。

所有跟帖： 

• 多谢多谢。你是对的， 医生有说这个情况在十几岁的时候就形成了.我一定会试一下你建议的几种方法. -小小试一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:36:38

• 其中第二条是关键，加上好好休息。祝你走运。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:37:56

• 好的， 谢谢你！ -小小试一下水- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 11:42:28