先带着糖果，出去跑/走一圈, 回来再测测看

来源: 吃与活 于 2019-09-28 05:59:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (104 bytes)
回答: 感谢！ 由 BLH98 于 2019-09-28 05:37:25

糖果要带着，一旦有出虚汗无力等低血糖症状，吃一粒以缓解低血糖。

所有跟帖： 

• 建议好！ -金海洋- ♀ 给 金海洋 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2019 postreply 06:29:47

• 楼主血糖太高想降糖，运动会消耗血糖，是个快速有效的办法 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (133 bytes) () 09/28/2019 postreply 06:39:19

• 非常感谢！最近血糖巨高（服药了），跑步降不下来 ，以后一定饮食锻炼并举。 -BLH98- ♂ 给 BLH98 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2019 postreply 06:54:01

• 我跑步也不降血糖，有时还升点，但长期跑是有好处的 -xiaoxiao2013- ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2019 postreply 15:51:08

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