练了这俩动作，二头肌显得更粗壮了，肥肉没见少

来源: doudouhuang 于 2019-09-27 21:45:48 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: power press , dead lift 由 birdie11 于 2019-09-27 18:58:22
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