我觉得粥这东西,熬过就知道,大部分都是水,只有一点米,而且容易撑饱,不应该属于控制食品
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大错特错啦,该学习啦,老兄,哈。喝粥相当于直接往血管里灌糖。主要是糖进入血液太快。不是米多少的问题。
-金拇指-
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09/19/2019 postreply
14:47:27