我的高碳水不健康午餐

来源: 清水胜浓茶 于 2019-09-08 19:39:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (262 bytes)

这一餐基本上80%碳水---自己包的馄炖，蒸的红薯，咸菜炒竹笋。 烤鱼也是高油脂，高盐。

吃完，下午跑掉它们

所有跟帖： 

• 不高啊！没蔬菜倒是真的。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2019 postreply 22:19:48

• 冷冻荠菜 -清水胜浓茶- ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (200 bytes) () 09/09/2019 postreply 02:03:12

• 很健康啊！ -Redeastme- ♂ 给 Redeastme 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2019 postreply 03:51:03

• 总量不多，没什么。 -xiaochu3- ♀ 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2019 postreply 06:21:14

• 只要自己喜欢，偶尔为之没啥吧。我昨天中午也吃了半根油条，半个肉包，一点韭菜馅饼。周末一般就是我的增肥日。 -心苔- ♀ 给 心苔 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2019 postreply 08:09:23

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