如果是因为油脂使消化血糖变慢,就如你说的,那归根到底还是血糖问题。

来源: 2019-08-24 11:44:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (201 bytes)

你吃的血糖是一定的,是饭后升糖,还是饭后2小时升糖,在量上没有区别。

想降血糖,就是低糖低碳了,没有血糖了,也就不升了。

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