阴汗亡阴、阳汗亡阳。
五脏汗乃肝肾心肺脾,
六经汗乃三阳三阴。
上中下、背胸头脐腰胫足手颈
腹皆分阴阳。
故明阴阳汗,则知补泻。
譬如跑步出汗、阴汗亡阴;
冷、寒之水中游泳出汗、阳汗亡阳。
手足温身出汗、阴汗亡阴;
手足厥冷身出汗、阳汗亡阳。
汗即血,故汗出血病传皮肤脉肉筋骨,
骨伤则肾伤,肾伤则生不全。
脉伤则心伤,心伤则长不大。
故上医治皮毛,见汗出即补泻阴阳,
寿可保也。
阴汗亡阴、阳汗亡阳。
五脏汗乃肝肾心肺脾,
六经汗乃三阳三阴。
上中下、背胸头脐腰胫足手颈
腹皆分阴阳。
故明阴阳汗,则知补泻。
譬如跑步出汗、阴汗亡阴;
冷、寒之水中游泳出汗、阳汗亡阳。
手足温身出汗、阴汗亡阴;
手足厥冷身出汗、阳汗亡阳。
汗即血,故汗出血病传皮肤脉肉筋骨,
骨伤则肾伤,肾伤则生不全。
脉伤则心伤,心伤则长不大。
故上医治皮毛,见汗出即补泻阴阳,
寿可保也。
• 谁翻译一下? 谢谢 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 10:46:47
• 不出汗, 寿可保; 如大汗,当补泻 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 10:57:10
• 啊。。我做热瑜伽。。。。 -桃花好运- ♀ (176 bytes) () 08/14/2019 postreply 11:03:12
• 选择30度的Hatha Yoga,尤其在冬季。切忌40度的Power or Flow Yoga. -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:46:03
• 不是说出汗是排毒吗? -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 11:03:50
• 是放血排毒 -ephd- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 18:15:16
• 什么是补泻呀? 到底是补还是泻? 它们不是反的吗? -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:21:59
• 哈,看你解释之后重看就突然都看明白了。 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 04:33:51
• -- 100. 反了吧。先说什么是“阴汗”和“阳汗”? -pickshell- ♀ (272 bytes) () 08/15/2019 postreply 07:00:16
• 我很喜欢看他写的,每次都会看,但可惜每次都不懂 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:20:31
• me too, 哈哈。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 08/16/2019 postreply 12:18:51
• 凡事都有前提、有限度、有禁忌、有可为不可为。。。人,为自己,能做的是明辩、掌控与规敝。而不是盲目的跟风、从众。。。 -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 12:40:38
• 阳加于阴谓之汗 -愚园.- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 13:09:20
• 汗即血? -吃与活- ♂ (29 bytes) () 08/14/2019 postreply 13:38:47
• 汗为心之血 -愚园.- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 13:42:26
• 明白了 -吃与活- ♂ (35 bytes) () 08/14/2019 postreply 14:10:09
• 谢谢洞主!“身”有体会! -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:00:38
• 不是说出汗好吗?????????????? -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:22:43
• 稍出即可。不要硬撑,我们不是专业运动选手。 -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:34:36