长夏时节谈谈“湿”之四 – 湿热

来源: 2019-08-09 02:06:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4108 bytes)
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1. 湿热的定义

湿热,是热与湿同时侵犯人体,或同时存在体内的病理变化,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或可因湿久留不除而化热。

 

2. 湿热体质的症状

一般表现为:头身困重,发热多在午后明显,且身热不扬(即肌肤初扪之不觉很热,但扪之稍久即感灼手),并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。

  1. 脾胃湿热证:脘闷腹满,恶心厌食,大便溏稀,尿短赤,脉濡数,脉濡数。治则:清热化湿。主方:藿朴夏苓汤。
  2. 肝胆湿热证:肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发热怕冷交替,脉弦数。治则:清热利湿。主方:龙胆泻肝汤。
  3. 大肠湿热证:腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴,尿短黄,舌红苔黄腻。脉滑数等。治则:清热利湿、行气导滞。主方:白头翁汤。
  4. 膀胱湿热证:尿频尿急,尿道灼痛,尿黄赤短少,小腹胀闷,或伴有发热腰痛,或尿血,或尿有砂石,大便干,舌红苔黄腻,脉数。治则:清热利湿。主方:八正散。
  5. 湿热痹证:骨节及肢体烦疼、或关节红肿疼痛,或寒战身热、面目萎黄、口干不欲饮、苔黄腻、舌质红、脉濡数或滑数。治则:清热宣痹。主方:白虎加术汤。

 

3. 湿热和寒湿对照

长夏时节谈谈“湿”之四 - 湿热

 

4. 养生注意事项

湿热体质的朋友,除了在本系列“之一”中所列的事项之外,在生活中还要注意如下事项:

  1. 少喝酒(湿热之性最大);
  2. 多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶等。

 

5. 食疗

吃薏米茶,做法见链接(对付湿热,薏米不要炒,以存其凉性)。

 

6. 药物

湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的治疗以化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重则以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。

各分型药物见上面第二条。

 

参考链接:

链接一

链接二

长夏时节谈谈“湿”之四 - 湿热2

如有错误,欢迎各位网友指正。

具体用药请务必咨询执业中医师。

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米兰之夜 于己亥年七月初九

所有跟帖: 

感谢!!! -k467- 给 k467 发送悄悄话 k467 的个人群组 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 05:39:39

很高兴这个帖子可以帮到你 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 05:44:41

我有热湿和寒湿的症状, 里面的评分表很好, 就是偏热湿。 -k467- 给 k467 发送悄悄话 k467 的个人群组 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 15:46:08

生薏仁汤可以加赤小豆茯苓和芡实同熬吗? -k467- 给 k467 发送悄悄话 k467 的个人群组 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 15:48:06

没看出来有什么问题 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (0 bytes) () 08/10/2019 postreply 04:44:31

本人不懂中医。湿热是外邪还是体质? -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 21:50:11

可以是外邪,也可以是体质,也可以是两者都有 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (594 bytes) () 08/10/2019 postreply 04:49:30

内外邪之间,也是互相勾搭的 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (152 bytes) () 08/10/2019 postreply 04:57:53

海边城市,人的湿气会更严重吧,其它因素一样。搬到干燥的地方应该能改善。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 08/10/2019 postreply 06:03:38

只能说外湿重,不能说人就湿气重 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (217 bytes) () 08/10/2019 postreply 06:09:25

都有。。。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (399 bytes) () 08/10/2019 postreply 04:59:19

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