听上去像焦虑症，放松心情，虽然这个说起来容易做起来难。我曾经有过类似的情况

不是医疗原因，是遇到一些事情引起的，胸闷，呼吸感觉就像有高反，找心脏科肺科专家做了几项检查都正常，后来休了一个长假就彻底好了。可也以试试补气的中成药。