枸杞、桑甚和西洋参都是滋阴的,但是都不入脾经,所以即使真是脾阴虚,效果也不会太好。
现在有个问题,我还不是断定娃是脾阴虚,还是在校时饮食引起胃火过旺。所以,分两路说:
1. 娃如果在学校以洋快餐、薯条这些东西为主,可以调整饮食,多吃水果蔬菜。
2. 如果饮食没有问题,可以考虑入脾经的黑芝麻和蜂蜜等。
枸杞、桑甚和西洋参都是滋阴的,但是都不入脾经,所以即使真是脾阴虚,效果也不会太好。
现在有个问题,我还不是断定娃是脾阴虚,还是在校时饮食引起胃火过旺。所以,分两路说:
1. 娃如果在学校以洋快餐、薯条这些东西为主,可以调整饮食,多吃水果蔬菜。
2. 如果饮食没有问题,可以考虑入脾经的黑芝麻和蜂蜜等。
• 好像不是。她吃的较健康,多以肉蔬菜水果少量碳水为主,水也经常在喝。 -纤风- ♀ (392 bytes) () 06/15/2019 postreply 09:49:01
• 那就黑芝麻、蜂蜜伺候 -米兰之夜- ♂ (308 bytes) () 06/15/2019 postreply 10:02:57
• 好的!吃黑芝麻,蜂蜜加西洋参咋样? -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/15/2019 postreply 10:08:56
• 西洋参慎重 -米兰之夜- ♂ (50 bytes) () 06/15/2019 postreply 10:16:51
• 好的。非常感谢! -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/15/2019 postreply 10:51:20
• 另一直肠胃功能很好,能吃胃口好 -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/15/2019 postreply 10:04:10
• 吃酸奶和西瓜试试。。 -pickshell- ♀ (212 bytes) () 06/15/2019 postreply 15:07:30
• 酸奶每天都吃,西瓜倒是很少吃 -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/15/2019 postreply 17:16:19