对，轻断食好像是做梯田一样把体重降一格。生酮法是斜坡式减重。感觉斜坡比较容易反弹，直上直下的不反弹。

来源: 退隐老妖 于 2019-05-16 10:25:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 太形象了，就是这么回事！ -紫叶脉- ♀ 给 紫叶脉 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2019 postreply 12:49:06

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