藻类我吃螺旋藻和小球藻两种，略了解过两者的差别，似乎小球藻更侧重于肝脏排除重金属

来源: piniu 于 2019-05-13 23:18:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (363 bytes)

确实感觉到了明显的排毒反应：眼睛痒、喉咙分泌痰液、打喷嚏、困倦，症状持续了一个多月。

另外，我用了一段时间的远红外桑拿 （infrared sauna），觉得很不错。好处包括排毒、促进血液循环等,据说对脑退化疾病也有效果。推荐给楼主。

 

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• 谢谢你的建议，涨知识了。有机会我也得试试。 -懒风- ♂ 给 懒风 发送悄悄话 懒风 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2019 postreply 10:31:16

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