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谢谢千年，和烧麦姑娘的分享，描写得非常的详细。不过，我还没有练出如此大的反应。

但自从练功后，多年来，我的神经痛不知不觉的消失了，我过去偶尔会因为用脑过度出现脑神经痛，就是那种头皮和脸部都会影响到的那种神经一抽抽的痛，甚至可以痛到耳朵边上，一旦痛起来，要有近一个星期才好，因为一年也就三，四次，所以也没当回事。如今已经快一年过去了，再没有发生这种情况。应该跟练功有关。

最近在练走功，希望通过正确的走路方式来改变自己因为坐姿不好造成的盆骨前倾等问题。

 

非常认同你文章里的这段话：

 练功的时候，不要苦大仇深， 咬牙切齿，或者腰酸背痛， 浑身是汗。

相反， 要乐在其中。在快乐中， 我们把心再次归还给身体。

最聪明的身体， 远远比大脑聪明的身体， 会神奇的自动的去疗愈自己。 

而这个疗愈是完美无暇的彻底，是任何医药无法比拟的。

 

我今天学唱了这首【莲心】，将原唱分享给千年和你的学生们，这里的朋友们：）

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 谢谢总结！身体的奥秘，只掌握在极少数有慧根的人中：）那是谁都有福气享受的吗？ -学习分享热爱生活- ♀ (0 bytes) () 05/10/2019 postreply 18:23:40