注意不要过瘦或胖，适当多吃纤维素多的食品，复合B族维生素。还要控制总能量摄入（少吃主食），适当运动。把多余的热量消耗掉

来源: fuz 于 2019-05-09 04:27:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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