太喜欢吃饼干了,特别是晚上,喜欢碳水化合物,不停地吃。准备2个月减4-5磅。:)
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太能吃了。体重增加,对于长跑者,无形中加大了对膝盖的压力。你还是少吃一点吧
-40er-
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05/03/2019 postreply
09:35:48