我现在每天都会压压腿的，反正是一种强度不太大的拉筋动作。我的筋膜太紧，需要慢慢来。

来源: GraceX 于 2019-05-02 10:18:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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