哪种护膝

来源: doudouhuang 于 2019-04-18 14:17:52 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 对的，多选择坐式健身器材和游泳，强化大肌肉，必须热身和Cool Down，使用护膝，练完后冰敷按摩放松。这些对我有效。由黄桷树于 2019-04-18 12:18:24

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