一日三餐

我家一日三餐是正常的吃，量是正常的，种类也是多种多样滴。

鸡蛋炒香椿，为了吃这个新鲜的香菜，特意让老8跑出去买了十个鸡蛋。

莲子百合大枣羹。

蘑菇土豆烩饼

酸辣春笋丝

蘑菇木耳烧土豆

洋葱鸡蛋粉丝

香辣青菜

昨天晚餐的全景。

今天早晨烤地瓜。老8带了2根小的当午餐。

香菜炒春笋。

土豆片炒杏鲍菇

今天早餐全家福

特别说一说这道菜。圆白菜炖干豆腐。明明是两根海参，一边说话一边看电视，然后就发现海参都失踪了。老8说自己就吃了一根呀，那根咋没了呢，是不是我自己偷吃了忘记了？后来把装好的饭盒倒出来也没找到那个海参，海参去哪儿啦。

这就是我家的普通的一日三餐，这个是主要的，这个之外的才是蔬果汁和精力汤。我得午休了，要去买菜，家里快断粮草了。

 

 

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所有跟帖： 

• 一家人是几个人呀？ -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:08:17

• 两口大人呀！ -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:52:37

• 勤劳的喜鹊 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:11:52

• 谢谢健康的人，成为你是我家最大的目标！ -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:53:13

• 海参之谜 -95095- ♀ (38 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:13:20

• 嗯，也不知道海参的逃生路上顺利不。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:54:03

• 海参遇到油会化的。我有一次炖红烧肉，海参下早了就都化掉了 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:29:24

• 哈哈，谢谢天儿晴了。俺端上桌的时候还没融化呢。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:55:10

• 艾玛，一看我就是实在人儿。 :-) -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 09:14:16

• 握爪握爪，俺也是实诚人。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:23:18

• 太能干了，我们做饭很简单：1/3/5，onion炒洋葱，2/4/6，洋葱炒onion。 -free2005- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 21:28:07

• 哎呀，你这个才是高难的呢。能吃出135和246的风格，技术含量高。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 21:32:48

• 赞！ 赞你的幽默！看出了你的与众不同了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 10:49:39

• 记得你吃点东西（忘了）就跑了多少mail, 我就很佩服。我也一样，吃饭很简单，小葱拌豆腐，就是一顿饭，在兜里揣二橘子就出门了 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 10:54:33

• 喜欢你家的蔬果汁 也喜欢你的菜 -lelele- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 04:11:00

• 好开心你喜欢，快来做我邻居吧。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:24:46

• 你好勤快啊！ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 04:28:33

• 早餐就这么丰富，真是个勤快人儿，赞一个～～ -家家123- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 05:12:39

• 问好家家。我家就早餐一顿吃的挺像样滴。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:25:54

• 这个比较接地气! 我还在琢磨你除了喝，就不吃了？ -fwtx66- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 09:27:03

• 吃呀，吃很多种呢。平时上班不能在公司拿个水果啃，只好喝的。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:27:22

• 太喜欢喜鹊做的菜，学习中。谢谢分享。祝福你和你的老公健康快乐每一天。 -四海一家人- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 09:49:11

• 谢谢四海一家人，也祝福你健康快乐！ -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:28:18

• 喜鹊真好。可以把你的食谱写成书给更多人分享了。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 14:21:07

• 这也是我的愿望，愿意分享自己所得，我们可以开心健康到老。谢谢你一直的鼓励。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:30:41

• 只能说喜鹊家的胃肠都很壮。这么多的蔬菜果汁 -pinman- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:23:55

• 应该说这样的吃与喝，运动，良好的睡眠，才让身体好起来，让胃肠没有了负担。让浑身上下的小毛病都消失了。就强壮了啊。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:35:04