我家女儿喝水很多,而且她的运动也很多,隔一天就有体育课,一周有两个小时的跳舞,还有十几个小时的花旗兵训练,但都不管事。后来有一次,她去法国交流学生活动,两个星期,每天在外面走路4、5、6、7个小时,还是蛮管事儿。一回来,走路的时间远远不够。况且学业和活动也忙,也没有那么多的时间走。
注意一点,吃dried plums一定要多多多喝水,否则大便会很黏(我的亲身体会)。
我家女儿喝水很多,而且她的运动也很多,隔一天就有体育课,一周有两个小时的跳舞,还有十几个小时的花旗兵训练,但都不管事。后来有一次,她去法国交流学生活动,两个星期,每天在外面走路4、5、6、7个小时,还是蛮管事儿。一回来,走路的时间远远不够。况且学业和活动也忙,也没有那么多的时间走。
注意一点,吃dried plums一定要多多多喝水,否则大便会很黏(我的亲身体会)。
• 谢谢你的提醒,我让他吃完prune -usa98- ♀ (0 bytes) () 04/10/2019 postreply 20:31:37
• 后就喝一杯水。 -usa98- ♀ (0 bytes) () 04/10/2019 postreply 20:32:24