糖尿病人如果体重超过标准的,首先就要加强锻炼,让体重恢复到正常,减轻胰岛素的负担。禁食不是长久之计。

所有跟帖: 

同意!人体是造物弄出来的最精密的结构,任何改变都要小心,切忌急功近利。 -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 06:13:57

嗯嗯,体重在禁食这三周减去了10磅 -阿拉丁丁- 给 阿拉丁丁 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:10:08

禁食,具体指的是什么? -方家胡同- 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 13:26:25

间歇性禁食,每天8小时吃,16小时空着 -阿拉丁丁- 给 阿拉丁丁 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 14:11:17

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