自从2019年一月发文后,不知不觉3年过去了,考杏仁奶对抗胃酸过多,从此再也没有用过西药了。对偶来说,杏仁奶是很好的对付胃酸过多的自然食物。
1. 通常,是自制杏仁奶。采用84(100克)-100粒美国杏仁加半杯水打汁兑成1-1.5升杏仁奶。喝2-3天。治疗最好一天4杯,胃酸过多导致胃痛时服,像品酒那样慢慢服,不要一口服完,连服7天以上。
2. 有时候也买杏仁奶掺和自制的杏仁奶喝。买的杏仁奶几乎没有杏仁味,但有其他营养素,若钙,B群等维生素。
3. 注意杏仁的副作用。据介绍,有人每天吃30多粒杏仁连续4个月后,发现肾结石。我所述的量,也是每天30多粒,但我没有连续服用1个月以上,一般3-4天,最多7-8天就好转,好了,就停止服用。
4. 三年多,再也没有胃酸过多的烦恼。偶尔因饮食不当,导致旧病复发,就采用此法,很有效。三年来,再也没有使用中西药对付胃酸股过多。
5.3年前的那次胃酸过多,折腾近一年半时间,吃过不少抗酸药,香砂养胃丸等中西药。患病期间,以为这辈子再也不敢吃西虹市,酸奶,柑橘等食物,现在每天都吃一杯酸奶和橙汁等,无恙。
6.第一次使用此法要有耐心,反复多次,直到慢慢见效果。患病期间,忌讳所有导致胃酸过多的食物和生活习俗。
7.康复后,平时注意吃一些养胃的食物,如小米粥,鸡粥,红萝卜粥,南瓜粥等