有研究认为红肉纤维比较粗，不容易消化，进入直肠，在直肠里分解出有害物质，可能会引起直肠癌。

所有跟帖： 

• 吃太多给闹的。想想血脉之躯，长期贫血供血不足的后果。。具备复杂的科学头脑，广阔的视野， -华灜- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:01:11

• 树立正确的科学观念，于维护健康，防病治病之重要性，以免顾此失彼。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:01:48

• 我的医生建议红肉可以吃，但是最好一周不要超过三次。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:23:06

• 嗯！控制好次数，与每次的食用量，得个正：）） -华灜- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:30:48

• 嗯，我贫血缺铁，现在吃红肉就是为了补铁。希望吃对量，补了铁又不生肠癌。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:57:16

• 葱科类天然抗生素，不必吃多，记得常吃。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 18:08:43

• 感谢！ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 18:36:50

• 红肉的纤维粗，难消化是相对的，像同样富含蛋白质被推崇的豆类，还有虾蟹，难消化多了，有此认识的不多而已。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:01:54