更年期难易好像有些遗传,我妈那时候症状多,我婆婆特别容易,据说都没什么症状。

所有跟帖: 

我主要就是睡不好, 别的没什么变化。 脾气倒比年轻时好了很多。 -danyue- 给 danyue 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 11:41:56

我的几大症状是睡眠差,关节痛和肠胃紊乱。谢天谢地我的脾气一直不错, -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (131 bytes) () 01/24/2019 postreply 11:46:34

关节疼可以查查是不是需要补VD, 还有可以做些weights。 -danyue- 给 danyue 发送悄悄话 (151 bytes) () 01/24/2019 postreply 12:47:50

睡眠不好也可能是缺维生素D -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 14:00:48

谢谢, 我的VD一直偏低, 最近一直再补。 -danyue- 给 danyue 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 14:19:06

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