15年以上偏头痛患者的经验。

男性，50岁左右，母亲有偏头痛，但到了70岁就自己好了。本人偏头痛开始于15年前，最初一头痛，好好睡一觉后，第二天就好了。5年后慢慢越来越严重，以前本来抽烟，戒烟后一周一次偏头痛，绝对的生不如死。戒烟一年后重新抽烟，但一周一包的量，很少了。偏头痛好一些，差不多也是一个月要有2到5次。

严重时会有呕吐，呕吐后也不行，从头痛到好，最严重时要差不多4天时间，很折磨人。医生开的止痛药效果很好，但很快吃完，最终是自己去买tylenol migraine。估计从开始到现在吃了超过100瓶。

母亲偏头痛几十年，我也大概知道它几乎无法治愈。预防都很难。最近半年好很多很多，也许年龄大了。目前为止个人感觉的引起偏头痛的原因为：

1）睡眠，一定要睡足，10点前睡。

2）食品方面就发现吃了葵瓜子第二天可能头痛。

3）性爱，也是引起头痛的很大原因。

4）唯一一种见效的保健品是nuskin的多种维生素和矿物质，但就第一个月有效，是真正有效，感觉换了一个人似的，也推荐给有偏头痛的朋友，也是第一个月绝对好，后面就没用了。目前在吃的保健品是钙镁片，坦率讲也不知道有用没用。

 

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• 我每天吃多种维生素。 -cindy2006- ♀ (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 04:18:10