好象一般都说颈椎病，或者脊椎狭窄（spinal narrowness)

我没去过医院诊断，但我觉得我是脊椎狭窄，走路时一条腿爱麻，腿沉，有时拖不动，有时一直麻到脚，换个姿势过会儿即好。靠做312经络锻炼法，不到半年基本就好了。 有时还会犯，但症状轻多了。感兴趣的话，去油管搜搜，怎么做。要坚持天天做，三天打鱼两天晒网是不灵的

如果是颈椎病，做颈椎操，足疗，等都管用。