试试完全不吃米饭白面，不吃水果，不吃乳制品。

所有跟帖： 

• 不吃米饭脑子会不灵。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 01/18/2019 postreply 19:43:21

• 抓重点，先把胀气问题解决了，再回头关心脑袋不迟。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/19/2019 postreply 06:41:11

• 不太容易做到啊。我不吃米，但还在吃面；也馋水果，水果不断；准备做pizza，又买了cheese -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/19/2019 postreply 07:03:12