小孩有没有步行散步的体力？若可以，就

每天到空气好的室外散步，时间越长越好。大人（或其他人）陪着，累了坐下歇歇，陪的人带个折叠椅，或者有轮椅推着也行。

每次散步不一定很长时间，可以多散步几次。另外可以戴着口罩。

我本人有过类似经历，看你的描述，比我严重。我也是各种查，包括心脏超声波，能看见心脏跳动和血液在心室内的流动情况。还有肺部核磁共振，做的时候注射了一种热的水，整个肺部都热乎乎的。结果反正就是什么毛病也查不出来。但我就是喘不过气。

结果因为一个偶然的锲机，我当时就是每天坚持到附近公园散步。当时正好学校放暑假，我除了回家吃饭睡觉就在外边晃悠，结果一星期下来居然就好了。好得我自己莫名其妙。医生则是更相信他们的检查结果了：说我根本就没病。

顺便说一句，我是在美国。美国医生临床经验比较少。我这种属于非常少众的病，他们就有点不知道如何诊断。一边上各种仪器来检查，一边翻查手册，一边跟同行讨论。但还是没招。

 

 

 

所有跟帖： 

• 你这个光靠散步解决问题，太玄乎了吧？ -无机塑料- ♂ (0 bytes) () 01/10/2019 postreply 08:04:28

• 个人经历如此。估计是，西医是机械唯物主义，单个器官查不出毛病他就没办法。 -问老天- ♀ (1089 bytes) () 01/12/2019 postreply 06:32:31