按摩,热敷

来源: 花轮的哥哥 于 2019-01-08 11:06:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 腰扭了该怎么办？ 由 我爱栀子花 于 2019-01-08 10:55:03

所有跟帖： 

• 一开始就热敷吗？ -我爱栀子花- ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 11:19:17

• 急性期冷敷防止肿胀,如果扭伤不严重冷敷没多少用 -花轮的哥哥- ♀ 给 花轮的哥哥 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 11:29:21

• 千万不能冷敷，没有后面的好办法，冷敷只会越来越糟。 可以艾灸，长期艾灸，对各种腰病都有效 -愚园.- ♀ 给 愚园. 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 11:50:20

• 谢谢两位，我先给腰带，吃ADVIL，躺地板，看看情况 -我爱栀子花- ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 13:07:16

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