我是喜咸/酸/辣，莫非这些也会影响血糖，呵呵

看来个人体质差异很关键。

怀疑自己可能属于先天高胆固醇（绝对值高但比例好）高血糖体质（血糖很高的时候也没有明显症状）？但碍于高血糖引发的并发症，又不敢冒险不降低。