流食的效果 不管是 精力汤， 五谷杂粮糊糊还是蔬菜汤 还是葛森疗法 都是排便 尤其是宿便

渐渐地 体内宿便减少 毒素减少 湿气减少 神清气爽 

病重的 癌症的 化疗的 老年人肠道弱的 糖尿病的 都需要这样的饮食习惯 

一个豆浆机就能够解决问题 关键问题是长期坚持下去 

所有跟帖： 

• 今天我试了试用vitamix打肉馅儿，也行耶 -north88- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 14:10:17

• 打肉馅这样的普通功能”NINJA”牌子足够用了，一大一小两个杯，黑五deal才20多刀 -夏阳- ♀ (98 bytes) () 12/05/2018 postreply 14:17:30

• 还要多买一样东西，不好。一物多用最好 -north88- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 14:31:22

• 俺的意思是不需要Vitamix强大破壁功能的这个牌子物美价廉。支持一物多用 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 16:03:27

• 我也喜欢这个牌子，不会打得特别碎，肉馅不会成肉泥。 -winnie09- ♀ (98 bytes) () 12/05/2018 postreply 16:46:38

• 可以点按机头控制打碎程度，机头在上部也不会出现飞溅 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 16:51:12

• 糖尿病人倒不适合喝五谷杂粮糊糊，淀粉糊化升糖指数提高 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 14:12:53

• 陈月卿的书里面有专门针对糖尿病人的糊糊方子。 她那些方子背后是一个中医和营养师团队。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 15:02:27

• 不知道陈月卿。亲身实践减少摄取carb和糊化程度对控制血糖有效 -夏阳- ♀ (59 bytes) () 12/05/2018 postreply 16:08:35

• 做果汁的怎么能弄生肉？还是分开专用比较安全 -香园- ♀ (0 bytes) () 12/05/2018 postreply 23:15:34