枸杞子就很好。但要坚持吃。每天要20克。我数过，很大的枸杞20克也得60-70个

来源: thetruth111 于 2018-11-30 20:08:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (95 bytes)

当然可能和含的水分有关。我的很干，平时都是搁在冷冻室里的

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• 还有大红枣，很补血。不过要天天吃 -thetruth111- ♂ 给 thetruth111 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 20:11:36

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