坚持锻炼，健康饮食（富含欧米伽3，如鱼类，橄榄油，果仁等，减少红肉，避免动物内脏食物）。一年后复查，结果一定会改善。

所有跟帖： 

• 好的，一定注意～～～谢谢！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 07:30:33

• 同样的烦恼，但是本人已经吃了20年的素，两年前查出坏胆固醇超高，坚持吃麦片苹果醋，现在晚饭吃很少，两周前检查仍高。无奈。 -Sinojackia- ♀ (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 16:09:22

• 看来跟我一样~~~或许属于基因问题？ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 14:24:19