大学生晚上睡不着觉，天亮了才睡，睡一白天，然后继续夜猫子。怎么帮助调理？

来源: 不聊天 于 2018-11-12 08:28:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (119 bytes)

为什么晚上不肯睡，白天才能睡？

从气血上来说，是什么不顺呢？ 

所有跟帖： 

• 不是从气血上调理，应该给他健康洗脑，从纪律上调理。大学生的课不都是白天吗？不上课？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 10:42:48

• 你是传统父母老思想。 娃很可怜，晚上想睡睡不着，太阳出来就想睡了。 是气血不对。 因为睡不着，所以上课昏昏沉沉，幸好选课不多 -不聊天- ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 11:55:07

• 噢！对不起！那就休学一学期，能减少他的压力和忧虑，好好修养，身体状态好了再学不迟。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:29:57

• 主要是看到很多年轻人白天睡觉，晚上打游戏，party，到赌场。如果是好孩子，着急学习，压力大另说。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:36:58

• 要颐养性情，自律，话说简单，落实到行动上就因人而异了。 -Newwork- ♀ 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 12:06:01

• 用父母自己的老观念去教育孩子只会帮倒忙。这个年纪父母应该用心体谅理解孩子才是真爱。 -不聊天- ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (196 bytes) () 11/12/2018 postreply 12:43:15

• 都很明白，但就是心里放不下。年轻人元气足，就放心吧。 -Newwork- ♀ 给 Newwork 发送悄悄话 (196 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:33:48

• 年轻人阳气阴气都足，但有可能是精神压力大，或性格孤僻，失恋，学业压力，神经衰弱，年轻人也不容易。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:40:57

• 越睡越晚，生物钟搞颠倒了? -华灜- ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 13:41:50

• 用不着上纲上线，习惯而已，生物钟。 -白兔妈- ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:16:12

• 问题是大学的上课时间不随你的生物钟而改变。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:27:59

• 就是因为大学不需要早起上课才产生的这种习惯。 -白兔妈- ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (54 bytes) () 11/12/2018 postreply 16:04:27

• 试试晚上吃点安眠药？ -鬓微霜又何妨- ♂ 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 17:35:18

• 我以前也是这样的 一个晚上想睡睡不着 一直熬到天亮 突然开始睡觉 睡得特别沉 -佩瑶- ♀ 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 (337 bytes) () 11/13/2018 postreply 07:08:30

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