那些经历太坎坷了。高兴你有这样难得的疗愈机会。
自己也在揣摩瑜伽冥想,还没到可以游走于世间的level,就说说浅见。
1. 恐惧的感觉源于中医经络的肾经,认知能力也与其相关。让气血(维持生命活动的能量)在经络中正常巡行,本身就是人体的一个疗愈过程,从而帮助继续提高认知能力,找到深度疗愈的方法和时机(感觉像是blockchain mining)。
2. 五藏六腑十二经之间是高度配合,协同工作的。所有的(physical,mental,psychological)不适皆因这个环节有异常。而且不适的程度和症状因人而异,即使一个人在不同的身体状况时也是不同的。当然有些极端的例子并不适用于多数人,当形损后,反而突出了高于常人的认知能力,像Stephen Hawking。
3. 瑜伽冥想与传统医学调息养生很大程度上有一曲同工的效果。说到”曲“,不同频率的声音对internal organs的修复也有很大影响。这个还在探索中。。。