记忆力下降?反应变慢了.
感觉学习新东西没变化。几天后还能回忆起。比如,教女儿背弟子规,我听多了,记住很多。前些天学NODE.js 也记住不少。可是还是感觉有一些方面下降,但说不清。比如工作中的事,从前干过的,只要现在不在干的,被人问起,脑子一片白。 现在的事,也不能很快想全面。反应变慢了能不能延缓?? 45 years.
反应变慢了能不能延缓
所有跟帖:
• 过多的熬夜,会损伤我们脑细胞的,造成大脑疲劳过度,提前退化。 啊啊。。。睡觉去了。 -2kidsMomCa- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 20:14:53
• 正常情况,多吃点核桃芝麻健脑。 -happybob- ♂ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 20:53:31
• 45岁是个坎儿,注意饮食锻炼和保证睡眠。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 21:16:02
• 30而立。40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲不。。。哪1步不是坎儿?哈哈哈。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 21:59:47
• 这些都是得道的阶梯呀 -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 22:04:54
• 打乒乓球 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 05:54:32
• 睡眠充足,运动,写日记,快速阅读,学外语,社交活动。。。+工作。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 06:42:51
• 撇开正常老化不讲,甲低也会使反应变慢 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 08:52:56
• 好像和荷尔蒙有关。查查甲状腺?或者脑子老化了。我有时也这样 -julie116- ♀ (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 12:37:42
• 血压高 血液黏稠 体内湿气重 宿便多 -佩瑶- ♀ (29 bytes) () 11/09/2018 postreply 17:18:23