你的碳水够低了，加点脂肪和蛋白增加饱腹感。三文鱼，豆子，鸡，蛋，等等。

来源: xiaochu3 于 2018-10-23 07:42:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！