眼睛干涩和眼睛肿胀

来源: 唐七巧 2018-10-17 11:52:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1982 bytes)

我有眼睛干涩的问题。每天早上醒来,眨眼就跟磨砂一样,又干又涩。一直以来我都觉得这是我眼睑闭合不全造成的。我睡觉的时候眼睑是半开的,开的还有点大汗。领导不知道。某个周末我补眠的时候感觉到有很近的气息和朦胧的影子在眼前滑动,睁眼一看,领导饶有兴致的凑近拿手在我眼前比划。他说哎呀,你睁着眼的,我试了半天才知道你真是睡着的晕

 

我虽然不想依赖润眼液,但总干着对眼睛也不好。就在纠结中时用时不用的。后来无意中看到喜鹊MM的文章,喜欢她的果仁杂粮粥,考虑再三后入手了一个搅拌机。每天早上用它做果仁奶,晚上做胡萝卜汁。一个月下来,我突然发现自己好久没有醒来眼睛干涩的问题了。我觉得应该是每天一杯胡萝卜汁起的功效。但维生素A应该是要有油煎炒才好吸收的什么有点不明白哈,不过效果挺好的就是了。

 

另外问一个问题,我虽然没有干眼的问题了,可是有个眼睛肿的问题。这个应该跟胡萝卜没关系。最早出现这个问题应该是我用黄芪桂圆枸杞黄姜(超市买的tumeric去皮剁碎)煮水喝改善睡眠开始的。睡眠倒是改善了,可是眼睛胀胀的,眼袋更深了。那几个茶水材料,不知道是黄芪还是黄姜有问题啊?为什么眼睛会肿起来呢?是肾功能不好?

所有跟帖: 

姜黄的原因 -pinman- 给 pinman 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 12:17:58

呃,我瞎吃的 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (223 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:24:38

晚上不宜用姜。 -danren- 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 12:35:56

我是早上喝的。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:22:56

如果你选择长期服药得把药性都整明白了才安全 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (712 bytes) () 10/17/2018 postreply 12:51:41

以前医生有开过人参归脾丸和加味逍遥丸,才记起来。该吃那个的。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (383 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:32:04

中药不是这么用的 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (1439 bytes) () 10/17/2018 postreply 17:50:12

谢谢!那我就不吃药了。我最近一个月倒是每天都运动的。游泳跑步什么的。绿茶不敢喝,我喝红茶都会睡不好觉。绿茶几口就会整个人 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (47 bytes) () 10/17/2018 postreply 21:03:34

绿茶对湿重的人的效果和咖啡有点类似,就算喝也是中午之前喝,肯定是不好晚上喝的 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (194 bytes) () 10/18/2018 postreply 12:36:48

学习了,谢谢!请多多发帖,让我们好好学习。 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:48:48

请教:要是阳明经有热,用菊花枸杞西洋参茶对路吗? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2018 postreply 05:07:25

菊花基本上算是肝经的药,也能管点肺,偏清凉;枸杞归肝肾,平中偏凉,都和阳明经没有啥大的关系 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (539 bytes) () 10/18/2018 postreply 12:45:18

多谢多谢! -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2018 postreply 13:32:16

你每天几个桂圆? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:30:48

六颗桂圆干。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:32:40

太多了 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:35:20

啊?我还以为放少了呢,我见家里煮糖水都是一拳头一把扔下去的。。。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:39:53

你家里煮糖水是一大家人喝吧? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 13:47:55

我和我妈喝。。。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2018 postreply 14:01:33

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