我现在是１１点上床。我计划提早一些。 睡眠很重要。

所有跟帖： 

• 非常感谢！11点也是我的禅定睡觉时间了。睡好觉最重要，第二天精力充沛，啥事都不是事！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 14:03:53

• 我跟你学了个词“禅定”，其实我不懂，不懂也用了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 14:25:39

• 慢慢交流吧。会了这个，你就自在了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 15:53:03