请教各位，怎么破？我一吃红枣，桂圆，阿胶之类的，就上火，嘴起泡，即便寒冬也是。

所有跟帖： 

• 不吃桂圆阿胶。红枣配莲子银耳 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 19:00:37

• 正解 -ephd- ♂ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 19:10:13

• 说明你内火重，不适合吃热性的补品。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 19:04:04

• 我也一样，不过吃大枣粥没事，不上火 -秋千影- ♀ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 20:21:04

• 说明吃红枣需要多喝水 -闲情- ♀ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 20:34:31

• 花旗参 -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 21:09:35

• 你的脾胃不好,一个字: 滞. 要不想上火,得先调理脾胃. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 09/14/2018 postreply 23:22:42

• 怎么调理呢 -doudouhuang- ♀ (0 bytes) () 09/15/2018 postreply 04:25:06

• 红枣，桂圆是补气血的。阿胶主收敛。这些经脾胃吸收后， -Newwork- ♀ (110 bytes) () 09/15/2018 postreply 09:35:10

• 和你一样，不适合进补，据说是阴虚火旺。 -闪电- ♀ (0 bytes) () 09/16/2018 postreply 08:52:41