需要运动加强局部血运，血运好了就可以逆转，但一定要适量和坚持。不是一两天可以的。

来源: 兰竹 于 2018-08-30 03:51:41 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 非常同意，实际是关节没有得到需要的营养成分。另外，关节疼是果，要找因。原因往往在肝肾，要调养肝肾。 -nowayitsover- ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (170 bytes) () 08/31/2018 postreply 18:25:00

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