西方国家人都喜欢吃生的蔬菜沙拉，是不是因为他们大量吃肉，所以达成一种平衡？

而中国人吃肉少，所以强调把蔬菜煮熟？

芝麻核桃腰果为何不宜多吃？

所有跟帖： 

• 西方未开化罢了。每次看到那些走路都辛苦的胖子都难受， -doubleedge- ♂ (149 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:03:48

• 六气者，各有部主也，其贵贱，善恶，可为常主，然五谷与胃为大海也-决气篇 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:14:21

• 贴也没有用，几乎没有人看得明白，包括郝大师一派！ -doubleedge- ♂ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:22:16

• 希望您多说，尽管我听不大明白，但还是想听想琢磨，能听懂一分也是收获。 -数与形- ♀ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:32:37

• 至少我在学习中。你对大家帮助很大！请多讲解内经。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 11:11:10

• 也想学 -SAR- ♀ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 16:26:50

• 通俗的意思就是说要以五谷杂粮为主食，而干果水果蔬菜肉食各自适量？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:30:33

• 是的。中医的诊断就是调整这些食物的食量而达到中和的境界。 -doubleedge- ♂ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:33:58

• “圣药去水土失调于水部”这句实在难懂， -数与形- ♀ (77 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:34:29

• 吃生菜成为食俗后，肝气会下沉，过三代就成性， -doubleedge- ♂ (269 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:57:43

• 那么第一代吃生菜会怎样？也会喜吃肉来对抗肝气吗？ -数与形- ♀ (107 bytes) () 07/24/2018 postreply 10:17:19