怎样才能每晚多睡一小时？

所有跟帖： 

• 临睡前出去溜一大圈狗 -hhhh- ♀ (113 bytes) () 07/15/2018 postreply 21:27:02

• 白天少睡 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 07/15/2018 postreply 22:07:33

• 傍晚散步一小时 -吃与活- ♂ (308 bytes) () 07/16/2018 postreply 04:50:38

• 跳跳Zumba, 晚上睡的香。 -云梦- ♀ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 09:32:18

• 睡前喝点酒 -happybob- ♂ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 10:54:51

• 忘掉这个想法：） -stonebench- ♂ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 11:36:56

• 谢谢大家。睡足了上来汇报。 -alpha123- ♀ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 21:06:40

• 如果只缺一个小时不是问题，睡眠因人而异，谁也不能规定应该睡几个小时。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 21:13:47