知乎的读者反馈真丰富啊, 很好的知识来源。躁郁症，双向情感障碍， Bipolar

躁狂的时候心情愉快，精力充沛，创造力爆发，但精力发散，睡眠少，说话不受控制。抑郁的时候一下子一下子就情绪低落，什么都不想做，爱哭。转换的间隙大概能比较清晰地认识自己。

能够正视这个问题的时候是解决问题的第一步。否则躁狂的时候得罪了人也不自知，陡然痛苦的时候觉得全世界都在跟自己作对，而不是认识到其实是身体的物质变化。狂躁的时候消耗了很多能量，有可能忽然在下一刻就从天堂的感觉直接掉入低落的世界，就象鸦片快乐过后的低沉。

多看知乎别的病人的反馈应该是有些帮助的