第五点很有意思,哈哈。就是错误犯一次就够了的意思。

回答: 不油腻的中年 - 饮食篇DYLM2018-07-06 01:06:09

还有吃饭慢点也可以吃的少一点。我经常是狼吞虎咽,等饱的信号到大脑的时候已经太晚了,都已经吃过头了。过一会更是觉得饱到要吐了。反例哈呵呵

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非常同意,我也常常这样 :( -DYLM- 给 DYLM 发送悄悄话 DYLM 的博客首页 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 07:08:26

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