如果你附近有农贸市场，最好不要买超市的蔬果。超市的水果包括香蕉，我觉得不好，自己开始种植后才知道，

商用大批量水果的种植和流通环节上，都有一些列“标准化”的处理程序，各种“技术”和药物添加，流通环节很长，营养和口味都不是原来的那样了，有时甚至有害。美国大型超市里的苹果，据说上市时已经是摘下来11个月（平均）的以后了。