很不错,目测体脂率在 12-13% 左右吧。不过

回答: 不油腻的中年 - 运动篇DYLM2018-06-29 04:32:37

6 packs 和人鱼线都不太明显,不需要减脂了,但是增肌方面还有很大余地啊。

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