不刺激，可以饭前吃。我吃过，好像没什么用。

你不如去看看医生，要是退化性关节炎的话，不可逆，只能悠着点用。

所有跟帖： 

• 我吃也没用。 -黄桷树- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 09:27:05

• 你的足底筋膜炎好了吗？睡觉还带splints吗？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 09:31:32

• 坚持戴就完全不疼，如果偷懒的话就很影响运动。 -黄桷树- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 10:27:47

• 不戴的话，第二天会立刻有反应吗？ -数与形- ♀ (59 bytes) () 06/26/2018 postreply 11:07:15

• 如果天天睡觉戴，运动都没问题，不戴的话第二天脚后跟就有感觉了。 -黄桷树- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 12:54:54

• 我是要准备去看医生去 -sun45- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 10:00:01