我的体会是， 踮脚尖时你在顶天立地， 气顶着头， 头顶着天。气下灌脚， 脚掌抓地。123456789, 落脚跟， 放松。

来源: OceanSound 于 2018-06-16 13:25:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！