90%DV经阳光中的红外线热量，刺激紫外线皮下组织胆固醇转化成VD，促小肠壁吸收钙质，春，早夏，秋抓紧，

所有跟帖： 

• 与注意补充含钙量高易于机体吸收的食物，脾肠胃的健保，适量全身运动，并举。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/04/2018 postreply 09:30:25

• 食物中的油脂（尤其荤腥的），碳水化合物都利于钙质吸收，再次凸显了饮食均衡的必要，正确性。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/04/2018 postreply 09:40:59

• 睡眠休息状况与肠胃功能又息息相关，影响免疫力，炎症抑制。。人体健康本是一体工程。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/04/2018 postreply 09:51:26

• 非常感谢分享心得。 -OceanSound- ♀ (47 bytes) () 06/04/2018 postreply 11:24:54

• 中西医殊途同归～～ -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/04/2018 postreply 11:38:27